پتروسا، برترین وبسایت ارائه دهنده تجهیزات نفت و گاز
شرکت پتروسپنتا آذر با نام تجاری پتروساکو با تکیه بر دانش متخصصان شرکت و همچنین با تجربهای قریب به 20 سال توانسته است نام نکویی در زمینه تولید، واردات و تامین تجهیزات نفت و گاز از خود برجای گذارد.
بی تردید خطوط لوله انتقال نفت و گاز از شریانهای مهم اقتصادی کشور و از سرمایههای ارزشمند ملـی بـه شـمارمیروند. بنابراین لازم است مجموعههای کارفرمائی، پیمانکـاری و بهـره بـرداری احسـاس مسئولیت نموده و ازمحصولات و ادواتی استفاده کنند که از پیشرفتهترین فناوریهـا برخوردار بوده و معتبرترین استانداردهای روز دنیا را دارد.
یکی از بخشهای اصلی تشکیل دهنده یک مجموعه طراحی پروژههای صنایع نفت و گاز و پتروشیمی، بخش پایپینگ میباشد و لوله به عنوان مهمترین قسمت از مجموعه پایپینگ است که بخش وسیعی از طراحی پروژهها را به خود اختصاص میدهد و دارای انواع مختلفی است. بطور کل لولهها در بخش صنعتی به دو دسته لولههای فلزی و لولههای غیرفلزی تقسیم میشوند که هرکدام کاربردهایی متفاوت و متنوعی دارند. که در ادامه تنها به بررسی ویژگیها و کاربردهای لولههای فلزی میپردازیم.
این نوع فولاد ترکیبی از آلیاژ آهن، کرم و نیکل میباشد و بسته به میزان کرم و نیکل موجود در فولاد از انواع متنوعی برخوردار است. در واقع تعداد زیاد انواع و ردههای فولاد ضد زنگ نشانگر آن است که این فولادها به طور وسیعی در صنایع مختلف کاربرد دارند.
با توجه به سختی فرآیند ساخت این نوع فولاد معمولا از قیمت بالایی برخوردار میباشند، که همین موضوع سبب گشته تا در پروژههایی که هزینه جزء پارامترهای کم اهمیت تلقی شود، بکار رود.
جالب است بدانید در صورتیکه عملیات پرداخت سطحی بر روی لولهها انجام گیرد این لولهها قابلیت آن را دارند تا از نفود و رشد میکروبها جلوگیری نمایند و امکان استفاده در صنایع غذایی و آشامیدنی را پیدا میکنند.
از خصوصیات این فولادها میتوان به مقاومت بالای آنها در برابر فشار، خوردگی و دمای بالا اشاره کرد.
فولاد آلیاژی از کربن وآهن و برخی مواد و فلزات مانند سیلیس، مولبیدن، منگنز و … با عیار بسیار پایین ساخته میشود.
این نوع از لولههای فولاد آلیاژی به علت پایین بودن انبساط حرارتی آنها نسبت به سایر فولادها بیشتر در خطوط گاز سرد و خشک مانندخطوط نیتروژن و سیالات سرد با فشار متوسط و بالا استفاده میگردند.
فولادهای آلیاژی کربن دار، آلیاژهای دیگـری از آهن هسـتند که با افـزودن کربن، سـیلیس و فلزاتی همچون مولبیدن، نیکل، وانادیم، کرم و برخی دیگر از فلزات با عیار بالا ایجاد میشود.
مزیت استفاده از لولههای فولادی به پارامتر مقاومت و هزینه نسبی بستگی دارد. این نوع لولهها نسبت به پرتوهای UV و محیطهای با دمای زیاد مقاوم هستند.
از دیگر مزیتهای این نوع لولهها میتوان به قابلیت جوشکاری، مقاومت در برابر خوردگی، دوام و هزینه مناسب اشاره کرد.
بطور کل لوله هـای فولادی را بر اساس نوع ساخت به دو دسته لولههـای درزدار و لولههــای بدون درز تقسیم مینمایند.
لوله فولادی بدون درز در اصطلاح به لوله مانسمان یا سیم لس (seam-less) معروفند. واژه «بدون درز» به معنی عدم وجود درزهای جوش است.
در فرایند تولید این دسته از محصولات از مقاطع فولادی اعم از شمش استفاده میشود و پس از حرارت و کشش و سایر فرایندها به لوله فولادی تبدیل میشود.
همچنین از این لولهها معمولا در شرایطی استفاده میشود که دما و فشار افزایش مییابند.
لولههای فولادی بدون درز در موارد مختلف در صنعت نفت و گاز به کار میروند:
عملیاتهای بالادستی (لولههای نفتی) (OTCG)
عملیاتهای میانی (انتقال و توزیع سیالات مانند نفت، گاز، بخار، اسیدها، دوغابها)
عملیاتهای پایین دستی (لولههای فرایندی برای تصفیه نفت و گاز در محصولات مشتق شده)
کاربردهای لوله کشی عمومی در زمینه تأسیسات
لولههای درزدار ((welded pipe، به لولههایی گفته میشود که از شکلدهی و جوش دادن ورقهای فولادی با ضخامتها و جنسهای مختلف تولید میشوند.
بدین صورت که ابتدا ورقههایی با ضخامتهای متفاوت و بر پایه اندازه نهایی لوله برش داده میشوند، سپس به دستگاه نورد منتقل شده و بعد از آن درز به وجود آمده جوشکاری میشود در واقع لوله بدون درز، از جوش دادن دو سر ورق فولادی ساخته شده و به همین دلیل لوله به شکل یکنواخت نبوده و درزدار است.
لوله درزدار، دارای سختی زیادی هستند و میتوانند نیرو و فشار بالایی را تحمل کنند و با توجه به وزن کمی که دارند بسیار مقرون به صرفه و اقتصادی هستند.
لولههای درزدار بر اساسی نوع روشی که به واسطه آن ورقهای فولادی به هم جوش داده میشوند به دستههای جوشکاری الکتریکی، زیرپودری و ذوبی الکتریکی تقسیم میشوند که در ادامه به اختصار تشریح شدهاند.
در فرآیند جوشکاری الکتریکی لبههای ورق در اثر حرارت یک دستگاه جوش الکتریکی به حالت مذاب درآمده و به یکدیگر جوش میخورند، به لولههایی که بر اثر جوشکاری الکتریکی حاصل میشوند به اختصار ERW گفته میشود.
یکی از پرکاربردترین روشهای جوشکاری در صنعت است. در این روش وقتی لبههای ورق با یکدیگر نور می شوند شکافی V شکل بین آنها به وجود میآید که با دستگاه جوش قوس الکتریکی شکاف را با زیر پودرهای مخصوص پر میکند.
از این روش جوشکاری در تولید لوله درز مستقیم و یا درز مخفی استفاده میشود. لولههای درزداری که به وسیله این نوع جوش کاری تولید میشوند به لوله های EFW معروفند.
اتصالات فشار قوی دستهای از اتصالات صنعتی هستند که نقش مهمی در رشد صنایع مختلف از جمله نفت و گاز و پتروشیمی دارند.
اگرچه اتصالات فشار قوی تجهیزات بسیار کوچکی هستند اما قلب صنایع انتقال سیالات محسوب میشوند؛ این اتصالات معمولاً از فولاد و آلیاژهای خاص ساخته میشوند که بسته به فشار سیال و اندازه سایر تجهیزات دارای انواع مختلفی هستند.
از جمله اتصالات فشار قوی که توسط شرکت پتروسا تأمین و تولید میگردد می توان به انواع زانویی (جوشی و دنده ای)، فلنج (کور، لبه دار، گلودارو ساکت)، سه راهی، درپوش، رابط و مهره ماسوره اشاره کرد.
از آنجا که جابهجایی این سیالات همواره با فشار زیادی و درجه حرارت بالا صورت میگیرد لازم است تا با بررسی دقیق میزان جابهجایی از متناسبترین نوع از اتصالات استفاده شود.
گروه مپنا، ماموت، شرکت نفت ایرانول،گلوبال پترو تک و...
باتوجه به تنوع و پیچیدگیهای صنعت نفت، گاز و پتروشیمی کارشناسان شرکت آماده پاسخگویی به سوالات شما هستند. جهت مشاوره میتوانید با شماره 86073350-021 و یا از طریق سایت info@petrosaco.com با ما تماس حاصل نمایید.
آدرس سایت فارسی: petrosaco.com/fa
آدرس سایت انگلیسی: petrosaco.com
گیمباز؛ جامع ترین اپلیکیشن خرید و فروش تجهیزات گیم
با این وضعیت اقتصادی و دلاری که روز به روز داره بالاتر میره، شرایط سخت، سختتر برای گیمرهای ایرانی میشه و از اونجایی که واقعا داخل ایران کسی به فکر جامعه ی گیمرهای ایرانی نیست پس خودمون باید آستین ها رو بالا بزنیم و فکری به حال همدیگه و جامعه گیمر ها بکنیم.
خیلی از ما گیمرها وسایل گیمینگی داریم که نیازی هم بهشون نداریم یا میخواییم یدونه بهترش رو بخریم پس دنبال این میگردیم که قبلی رو بفروشیم تا جدیده رو بخریم و سیستم گیم خودمون رو ارتقا بدیم. از اونور هم گیمرهایی هستند که خیلی از وسایل گیمی رو نیاز دارن و بدلیل قیمت بالایی که داره نمیتونن تهیه کنن.
اینجا شاید براتون سوال بشه مقدمه اول چه ارتباطی با جمله دوم داره. خب باید بهتون بگم که اپلیکیشن و وب سایت گیمباز یه تیم جوون از جنس شما گیمرهاست و دغدغه جامعه گیم رو داره. گیمباز رو میتوان دیوار گیمرهای ایرانی معرفی کرد پلتفرمی که اختصاصی برای گیمرهای ایرانی ایجاد شده. این یعنی ایجاد شدن بستری برای تمام گیمرهای ایرانی تا بتونن بدون واسطه هر چیزی که میخوان رو بخرن و بفروشن. علاوه بر خرید و فروش شما میتونین در گیمباز از رویدادها و تورنمنت های گیمی با خبر بشین. تورنمنت هایی از جنس فورتنایت(fortnite)، کال آف دیوتی(call of duty)، پابجی(pubg)، رنبو سیکس(rainbow6)، فیفا 2020(fifa2020) یا پس2020(pes2020) و کلی بازی های که شما بخوایین اجرا یا شرکت کنین.
در گیمباز دسته های مخلتف هر کنسول به صورت جزیی ایجاد شده تا شما اگر قصدخرید مثلا هدفون مخصوص PC رو دارین در دسته کامپیوتر بازی در بخش ابزار جانبی تهیه کنین.
دسته های مختلف گیمباز به این ترتیب که براتون میگم هست: پلی استیشن، ایکس باکس، نینتندو و کامپیوتر بازی گرفته تا رویداد های بازی ،گیفت کارت ،گجت ها ، اکانت بازی و سایر موارد.
اپلیکیشن گیمباز مخصوص گوشی ها اندرویدی(Android) هست که شما میتونین برا دانلود از طریق گوگل پلی به راحتی دانلود کنین.
وب سایت گیمباز هم برای گیمرهایی که از گوشی های آی او اس (IOS) یا گیمرهایی که به موبایل اندرویدی(Android) دسترسی ندارن ایجاد شده.
گیمباز برای اینکه بتونه با شما تبادل بیشتری داشته باشه داخل اینستاگرام هم صفحه ایجاد کرده که اونجا از اخبار مربوط به بازی ها گرفته تا ویدیو های فان و آموزشی و خفن و برگزاری تورنمنت های مختلف فورتنایت، کالاف دیوتی ، رنبو6 و غیره براتون به اشتراک میزاره تا کنار شما باشه شما میتونین با سرچ (Gamebuzz.official) داخل صفحه اکسپلور اینستاگرام پیداشون کنید.
خلاصه اینکه گیمرهای برای اینکه روز به روز از قدرت بیشتری داخل ایران برخوردار باشن باید در کنار رقابت رفاقت و همیاری داشته باشن پس حتما پیج گیمباز و اپلیکیشن و سایت گیمباز رو به گیمرهای دیگه معرفی کنین تا اینجوری با قدرت زیاد بشکافیم بریم جلو برای بدست آوردن روزهای بهتر گیم در ایران.
اپلیکیشن و سایت گیمباز یه سری مزایایی دیگه داره که به صورت خلاصه در ادامه براتون میگم:
درج رایگان آگهی
دارای دسته بندی های متنوع
راحتی و سادگی استفاده از برنامه
بک برنامه تخصصی برای گیمرها
پرطرفدارترین برنامه خرید و فروش بیواسطه گیمینگ در ایران
شما میتونین از طریق زیر به گیمباز دسترسی و با ما در تبادل باشین.
پیج اینستاگرام:@gamebuzz.official
لینک دیسکورد:https://discord.gg/dReKuuh
آدرس سایت:https://gamebuzz.app
لینک دانلود پلی استور: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mnegar.gamebuzz&hl=fa
قیمت و هزینههای کاشت دندان و ایمپلنت+ فیلم
ایمپلنت دندان قیمت و هزینه آن به عوامل زیر بستگی دارد:
برند ایمپلنت، برند شخصی دندانپزشک، تضمین کیفیت، هزینه ی جانبی، شرایط پرداخت و نگهداری.
برند ایمپلنت دندان
شرکت های گوناگونی ایمپلنت دندان را تولید می کنند که جنس آن از تیتانیوم می باشد. ایمپلنت هایی که در ایران استفاده می شود غالبا اروپایی، آمریکایی و کره ای می باشد. پیاده سازی ایمپلنت دندان مستلزم تجهیزات خاصی می باشد که با توجه به در دسترس بودن آن امکانات در هر کشور، نوع ایمپلنت انتخاب میشود. بدیهی است که برندهای معتبر دنیا هزینه ی زیادی را برای افراد در پی خواهد داشت.
ایمپلنت آمریکایی در درجه ی اول قرار دارد و پس از آن ایمپلنت اروپایی مطرح می شود. ایمپلنت آمریکایی ممکن است هزینه ای بالغ بر پنج میلیون داشته باشد. ایمپلنت کره ای ارزان تر بوده و ایمپلنت دندان قیمت و هزینه آن آن حدود 3-2 میلیون تومان است.
برند شخصی دندانپزشک
به خاطر داشته باشید که تنها برند ایمپلنت دندان مطرح نیست و موضوع مهارت دندانپزشکان نیز از اهمیت بسیاری برخوردار است. بهترین برندها در دردست افراد غیرمتخصص بی فایده است. علاوه بر آن دندانپزشکان مطرح مبالغ زیادی را دریافت می کنند که بخشی از آن به ویزیت و دستمزد مربوط می شود. اگر ایمپلنت دندان قیمت و هزینه آن برای شما مهم است پیش از انجام آن جست و جوی کافی را انجام دهید تا بتوانید پزشک ایده آل را انتخاب کنید تا ایمپلنت دندان قیمت و هزینه آن کمی متناسب با بودجه ی شما شود.
تضمین کیفیت
همیشه درهرکاری درصد خطایی وجود دارد که ایمپلنت دندان مستثنی از این قضیه نیست. حتی اگر جنس ایمپلنت مناسب بوده و پزشک نیز مهارت کافی را داشته باشد حدود 3% امکان دارد که ایمپلنت جوش نخورد. اگر ایمپلنتی که انتخاب کرده اید ضمانت داشته باشد می توانید برای بار دوم نزد دندانپزشک خود رفته و آن را رایگان انجام دهید. در این صورت ایمپلنت دندان قیمت و هزینه آن برای بار دوم شما را شوکه نخواهد کرد.
هزینه جانبی
گول تبلیغات را نخورید. گاهی اوقات در برخی تبلیغ ها مشاهده می شود که ایمپلنت دندان قیمت و هزینه آن و خدمات آن را کم تر اعلام می کنند در صورتی که بعدها هزینه های اضافی در خصوص روکش، پودر و ... از شما گرفته می شود. پیش از انجام ایمپلنت دندان تمامی هزینه ها را بپرسید.
شرایط پرداخت
برخی دندانپزشکان شرایطی برای شما فراهم می کنند که می توانید نیمی از ایمپلنت دندان قیمت و هزینه آن را قبل از انجام عملیات و مابقی را به صورت اقساطی بین 6-3 ماه پرداخت کنید.
نگهداری
نکته ی مهم این است که شما باید همانگونه که از دندان طبیعی خود مراقبت می کنید به ایمپلنت دندان نیز رسیدگی کنید. ایمپلنت دندان بر خلاف دندان طبیعی نمی پوسد اما با رعایت نکردن بهداشت شرایطی برای لثه و اطراف آن پیش می آید که ایمپلنت دندان را به خطر می اندازد. مراقبت های روزانه باید به دقت و منظم انجام شود. به یاد داشته باشید که در طول درمان ایمپلنت و پس از آن جهت چکاپ به پزشک مربوطه مراجعه کنید.
نتیجه گیری
ایمپلنت دندان قیمت و هزینه های مختلفی دارد که متغیر است و ممکن است حدود 4-2 میلیون باشد. عواملی مانند جنس ایمپلنت، جراح مربوطه، لابراتور پروتز، قطعات مصرفی و ... بر ایمپلنت دندان قیمت و هزینه آن تاثیر می گذارد. به طور کلی پس از دندان طبیعی، هیچ چیزی نمی تواند جای ایمپلنت دندان را پر کند و در مقایسه با سایر روش ها ماندگاری بیشتری داشته و ظاهری طبیعی تر دارد.
مزایای ایمپلنت دندانی
?-بهبود ظاهر شما
یکی از اساس ترین فواید کاشت ایمپلنت های دندان مربوط مسئله زیبایی و ظاهر آن است و امپلنت موجب حفظ استخوان دهان شده و شکل ظاهری صورت را حفظ می کند. بنابراین موجب زیبایی صورت می شود. زمانی که اکثر دندان های طبیعی از بین رفته اند، در استخوان دهان چیزی برای رشد یا تحریک آن عوض نمی شود.
اگر دندان ها از بین بروند بدن انسان تصور می کند که فک بالایی برای مراقبت از دندان ها مهم نیست و به این علت فک بالا شروع به انحلال می کند. این مسئله باعث افتادگی صورت می شود، چین و چروک در اطراف دهان به وجود می آید، لب ها بهم چسبیده می شوند.
همین طور موجب این می شود که سن فرد بیشتر به نظر برسد. شما با کاشت ایمپلنت دندان می توانید سنتان را 20 سال جوانتر کنید و لبخندتان را زیبا تر کنید.
?-دریافت نتایج فوری
کاشت ایمپلنت به هیچ وجه از بین نمیرود و تا اخر عمر باقی می ماند و همین طور به شما برای جویدن و میل کردن غذا بسیار کمک می کند و شما می توانید از آنها مثل دندان های طبیعی اتان استفاده کنید.
این مورد را فراموش نکنید که کاشت ایمپلنت برای هر فرد بستگی به شرایط جسمانی آن فرد دارد و باهم متفاوت است. اما نگران نباشید پزشکان متخصص و ماهر به راحتی با گذشت یک دوره فک و دهان شما را به طور کامل برسی می کنند و خدمات را به درستی ارائه می دهند.
?-بازگرداندن اعتماد به نفس و تجدید اعتماد
کاشت ایمپلنت دندان به قدری طبیعی و زیبا است که فرد با انجام این عمل در خود احساس خوبی می کند. زیرا ایمپلنت دندان به شما علاوه بر اینکه زیبایی میبخشد باعث راحت تر جویدن غذا نیزمی شود. این عوامل باعث شما اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید.
?-در موقعیت های روزمره راحت باشید
ایمپلنت دندان برعکس پروتزهای دندانی است زیرا که نیازی بنیست برای تمیز کردن آنها را جابه جا کنید یا موقع خواب آنها را دربیاورید. این دندان ها دقیقا مشابه با دندان های طبیعی خودتان عمل می کند و دائمی است.
?-دندان های خود را به حالت طبیعی خود بازگردانید
ایمپلنت دندان به دلیل اینکه مانند ریشه دندان جایگزین می شود دقیقا مشابه با دندان های طبیعی عمل می کند و هیچ کس متوجه کاشت ایمپلنت نمی شود.
در برخی موارد کاشت ایمپلنت نیاز به خورد کردن دندان کناری دندان از بین رفته است تا ساختاری طبیعی تر داشته باشد و به خوبی عمل کند و این را بدانید ساختار تخریب شده دندان طبیعی هیچ وقت درست نمی شود. اما در پرئتز به دلیل اینکه از دندان کناری برای این عمل استفاده می کنند موجب تخریب آن دندان نیز می شوند.
?-بهبود کلی کیفیت زندگی شما
ایمپلنت دندان باعث می شود چهره ای زیبا تر به همراه دندان های طبیعی داشته باشید و همین طور در جویدن و خوردن غذا نیز راحت تر باشید.
کاشت ایمپلنت دندان لبخند شما را زیبا تر می کند و همین طور باعث این می شود به راحتی صحبت کنید و غذا میل کنید و همین طور احساس بهتری داشته باشید.
ایمپلنت دندان به سلامت دندان و دهان شما بهبود می بخشد و همین طور کاشت ایمپلنت دندان از بیماری های عفونت مزمن ناشی از باکتری، پریودنتال و بیماری های التهابی تا حد ممکن جلوگیری می کند.
به این خاطر که کاشت ایمپلنت دندان بسیار طبیعی است و این دندان ها دقیقا مشابه با دندان های طبیعی انسان است مراقبت و نگهداری از آنها نیز دقیقا مشابه دندان های طبیعی است. مسواک زدن و نخ دندان برای تمیز کردن کافی می باشد. همین طور با برسی منظم شما می توانید از لبخن زیبا تون لذت ببرید.
منبع: ایمپلنت دندان قیمت ، ایلنا
چگونه در ماه مبارک رمض ان با کرونا مقابله کنیم و ویتامین های بدن خود را تنظیم کنیم؟
رمضان ماه خداست، در این ماه باید روزه بگیریم. اما چگونه در این وضعیت املاح و ویتامین های بدن خود را تنظیم کنیم. این نوشته به این موضوعات میپردازد.
در روایات و احادیث آمده است که در این ماه با روزه داری، دروازه های بهشت باز میشوند و شیطان به زنجیر کشیده میشود؛ زیرا تحمل گرسنگی و تشنگی برای کسب رضایت خداوند، در واقع یک نوع مبارزه با وسوسههای شیطانی ست. هم زمان با اذان مغرب، سفره مهمانی خدا برای روزه داران پهن میشود. رعایت برخی از نکات آشپزی درآماده کردن افطاری ماه رمضان برای تندرستی و حفظ سلامت لازم است. در این ماه وجود شب قدر بسیار مبارک است. وجوب پرداخت زکات فطر نیز از خصیصههای اصلی ماه رمضان است.
برخی از فضائل ماه مبارک رمضان
برترین و بهترین ماه سال و ماه نزول قران است. در این ماه قران کریم، ماه رمضان را ماه عبادت معرفی کرده است و خدا قرآن را برای هدایت انسانها نازل کرده است. پیامبر اکرم در مورد ماه رمضان می فرمایند: این ماه، ماه خیر و برکت و رحمت و مغفرت است. ماهی ست از برترین روزها و شب ها و ساعاتش بر همه ساعات برتر است. ماهی است که خدا شما را به میهمانی دعوت کرده و مورد لطف خود قرار داه است. در این ماه نفسهای شما تسبیح و خوابتان عبادت و عمل و کردارتان مقبول و دعاهایتان مستجاب است.
آداب کلی و اصول تغذیهای روزه داری
شخص مسلمان برای دستیابی به معنویات بهتر، لازم است خود را برای روزه داری آماده کند. آمادگی کامل جسمانی و روحی برای روزه داری. برخی افراد که مکن است به علت ضعف بدنی نتوانند روز بگیرند. این گونه افراد باید با مشورت پزشک قبل از فرا رسیدن ماه مبارک رمضان با مصرف ویتامین های مورد نیاز بدن خود، ابتدا خود را تقویت کنند. حتما از پزشک کمک بگیرید و دقت کنید که شناخت درست ویتامینها و دانستن این موضوع که بدن هر انسانی چه مقدار از هر ویتامین نیاز دارد، برای سلامتی بسیار مهم است. دقت کنید که نیاز افراد مختلف به ویتامین ها به عواملی مانند سن، جنسیت، سلامت، بیماری های زمینه ای و ... بستگی دارد. نکته مهم در مصرف ویتامینها این است که زمانی میتوانند برای بدن موثر باشند که به صورت مداوم و مطابق نیاز بدن مصرف شوند. در قسمت دانستنیهای اکالا بلاگ، همه ویتامینهای مهم همراه با موارد مصرفشان و اینکه چه غذاها و میوههایی حاوی این ویتامین ها هستند، به طور کامل توضیح داده شده است. همانطور که میدانید با روزه داری، قند خون در کبد افت خواهد کرد و چربی های زیر پوست ذخیره شده اند و پروتوئین های عضلات و غدد و سلول های کبدی آزاد می شوند و صرف به مصرف تغذیه می رسند. در زمان روزه داری ضعف و عصبی بودن نمایان است ولی در عین حال روزه داری بافت های بدنی را می شوید و آن ها را تازه می کند. فواید روزه داری بسیار است. با کم خوردن و کم نوشیدن و پرهیز از غذاهای سنگین در مدت کوتاه معده استراحت کرده و تمامی امراض درمان خواهد شد.
سایر مواردی که در ماه رمضان باید رعایت کنیم:
?- شخص روش روزه داری را بداند و به آن عمل کند.
?- نماز و تلاوت قران را فراموش نکند.
?- صبر و بردباری یکی از اهداف روزه داری است و مهربانی با مردم را فراموش نکند.
?- مستحب است که فرد روز دار افراد دیگر به سفره افطار دعوت کند و از سهم خود را با دیگران به اشتراک بگذارد.
از بین ? وعده غذایی که در ماه رمضان صرف میشود (سحری، افطاری و شام) وعده افطاری و شام از اهمیت بیشتری برخوردار هستند. البته منظور از اهمیت، تنوع غذایی در این وعده هاست. با توجه به اینکه یکی از فرایضی که بر آن بسیار تاکید شده، اجتماع مسلمانان در ماه رمضان است، دعوت به افطاری همواره یکی از پسندیده ترین کارها در این ماه مبارک است. برای رنگین تر شدن سفره های افطاری تان، میتوانید از پیشنهادهای آشپزی مجله اکالا استفاده کنید. با اینکار علاوه بر هموارتر کردن مسیر خود برای رسیدن به بهشت برین، خود و سایر روزه داران را به نشستن پای سفرههایی رنگارنگ و زیبا دعوت کنید.
هر آنچه از آیات و روایات بدست آمده، این است انسان روزه دار برای بدست آوردن غفران و رحمت الهی استفاده بهتر از ضیافت الهی است. خوداری و امساک از خوردن و آشامیدن و دوری از کارهایی که روزه را باطل می کند. امور دیگری باید رعایت شود از جمله: چشم، گوش، زبان و سایر اعضای خود را از ارتکاب گناه حفظ کند و در چارچوب موازین شرعی، از نعمت های بزرگ خدا استفاده کند.
فرد روزه دار چه غذاهایی باید مصرف کند؟
گنجاندن کربو هیدراتها در هنگام سحر، مصرف حلیم، خرما (سرشار از قند)، فیبر، کربوهیدرات، بادام (سرشار از کلسیم و املاح و فیبر)، مغزها و آجیل ها (مبع خوبی از ویتامین) برخی از مواد غذایی مناسب این ماه است. سعی کنید از همه مواد مغذی ذکر شده استفاده کنید؛ برای این کار میتوانید از پیشنهاد های غذای افطاری مجله اکالا کمک بگیرید. ایده های زیادی را اینجا پیدا میکنید ولی مراقب باشید پرخوری نکنید! این کار یکی از اموری است که در آداب ماه رمضان به شدت نهی شده است. آب میوه یا آب فراوان بنوشید و از غذاهای سرخ کردنی بپرهیزید. (در صورتی که دچار ضعف و افت فشار خون شدید استفاده از نمک و مایعات را بیشتر کنید).
چه نکاتی را باید در خوردن سحری رعایت کنید؟
تدابیر افطار
?- پرهیز از خوردن چربی ها و خوراکی های چرب
?- پرهیز از خوردن میوه های گرمسیری
?- مصرف شربت سرکه و شیره، سکنجبین، یا شربت آبلیمو
?- مصرف کم تر شیرینی ها، به ویژه شیرینی های قنادی چون زولبیا و بامیه یا پشمک و محدود کردن مصرف آن ها به برطرف کردن هوس.
?- پرهیز از مصرف زیادخرما در مناطقی که درخت نخل رشد نمی کند.
در زمان افطار آب جوش، شیر یا چایی کم رنگ ولرم بسیار کار ساز است. بعد از آن خرما و سوپ و فرنی یا آش رقیق میل کنید.
بهتر است زمان شام بیشتر به سالادها توجه بیشتری شود. حریر بادام با آرد برنج همراه با عسل یا شیره انگور بسیار مقوی است.
نان، پنیر، سبزی، مغز گردو، با مقداری انگور و اکتفا به غذاهای بخار پز توجه بیشتری شود. ماهی و سبزیجات بخار پز فراموش نشود. از مایعات خنک و سرد در زمان افطار بپرهیزید. در این ماه پر خیر و برکت میتوانید سایر راهنمایی ها را از اینجا بخوانید.
ماه رمضان امسال با وجود مشکلاتی که گریبان گیرمان شده است، از جمله ویروس کرونا، دید و بازدیدها کمتر هستند و این حالت فرصتی به وجود میآورد که بدون در نظرگیری تجملات، را با به دعا و دفع عادات ناپسند بپردازیم. به امید اینکه با یک رژیم غذایی سالم رمضانی دعای همگانی زودتر کرونا را شکست دهیم
هدست، هدفون و هندزفری وسیله هایی می باشد در جهت آسان کردن ارتباط تلفنی و همینطور شنیداری می باشد که با وجود عملکرد و کارایی های مشابه، تفاوت های کلیدی و کوچیکی را دارا هستند که می توان هر یک از آن ها را به عنوان یک وسیله متمایزو جدای یکدیگر شناخت، دانستن این تفاوت ها به کاربران کمک می کند تا انتخاب صحیحی داشته باشند. در ادامه به معرفی هر یک پرداخته ایم.
هدست را می توان به عنوان نوعی هدفون معرفی و ارائه کرد که علاوه بر دو گوشی برای گوش دادن میکروفونی برای ارسال و فرستادن صدا هم دارد به مفهومی دیگر به کمک هدست برخلاف هدفون می توان یک ارتباط دو طرفه ایجاد کرد. میکرفون در هدست ها نسبت به هندزفری و هدفون از لحاظ راحتی و مناسب بودن آن برای استفاده خودمی تواند موقعیت و فاصله آن را با صورت و بدن خود تنظیم کند از سوی دیگر انواعی از هدست هستند که مستقیماً به کامپیوتر یا تلفن قابلیت اتصال دارند ، به همین دلیل هدست ها مناسب ترین ابزاربرای استفاده در مراکز تماس و همین طور سیستم های تلفنی و پاسخگویی مبتنی بر VoIP می باشند. همین طور از آن ها می توان برای ضبط فیلم آموزشی و همینطور برای بازی های کامپیوتری آنلاین که در آن شرکت کنندگان با هم ارتباط گفتاری هم دارند و در حین بازی با هم صحبت هم می کنند. در واقع با داشتن هدست شما و با دستگاه ارتباطیتان چه تلفن چه کامپیوتر یکپارچه می شوید و به مرور پس از استفاده از آن تأثیر آن را در بهبود وضعیت کاری و همچنین صرفه جویی در مصرف زمان حس خواهید کرد.
هدفون وسیله ای می باشد دارای دو گوشی به نسبت بزرگتر از هدست است که با هدف پوشاندن کل گوش به این شکل طراحی و ارائه شده است تا مصرف کننده صدای اطراف را هرچه کمتر بشنود و از کیفیت صدای بیشتری برخوردار باشد، هدفون برخلاف هدست بلندگو ندارد و کاربرد آن بیشتر برای گوش کردن به موسیقی، آموزش زبان و چیزهایی از این دسته می باشد. در واقع دلیل اصلی اینکه گوشی هدست نسبت به گوشی هدفون کوچکترمی باشد این می باشد که این وسیله اغلب در مراکز تماس مورد استفاده قرار می گیرد، مرکزتماس ها معمولاً محیط های شلوغی می باشند که هرچه گوش با بلندگو بزرگتری پوشیده بشود فرد بلندتر صحبت می کند و همین دلیل باعث شلوغ تر شدن مرکز تماس و ایجاد مزاحمت برای سایر کارکنان مرکز تماس می شود و به همین دلیل که معمولاً هدست ها گوشی کوچکتری را دارا هستند و در هنگام تهیه هدست همیشه توصیه می شود که هدست تک گوش برای مرکز تماس تهیه شود، چون کارمند مرکز تماس علاوه بر تمرکز روی تماس خود باید از محیط اطراف خود نیز با خبر باشد و با بلند صحبت کردن مزاحم همکاران خود نشود. ولی در هدفون که برای یادگیری آموزشی یا گوش دادن به موسیقی استفاده می شود نیازی به توجه به محیط اطراف نیست از این رو گوشی های آن ها را بزرگ تر می سازند.
هدفون داخل گوش، یا earphone که بیشتر به نام هندزفری (handsfree) شناخته و ارائه شده است وسیله ای است که امروزه جزء لوازم جانبی همه تلفن های همراه است این وسیله برخلاف هدست و هدفون دیگر از بخشی که روی سر قرار بگیرد تشکیل نشده و گوشی های آن به اندازه ای کوچک هستند که کاملاً داخل گوش قرار می گیرند و هردو از طریق سیم با وسایل دیگرارتباط دارند که به دلیل سادگی حمل و کوچک بودن برای استفاده روزانه همه ی افراد مناسب است و مانند هدست علاوه بر گوشی میکروفون هم داراست ولی میکرفون آن به اندازه ی هدست که به طور تخصصی برای مرکز تماس طراحی شده قوی نیست ولی برای استفاده ی روزانه ی همه ی افراد مناسب است هم برای گوش دادن به موسیقی و هم برای پاسخ دادن به گوشی موبایل مناسب است. یک تفاوت اصلی دیگر بین هندزفری با دو دستگاه دیگر این می باشد که هندزفری کاملاً داخل گوش قرار می گیرد و استفاده ی طولانی مدت ازآن احتمال آسیب به گوش را زیاد می کند ولی گوشی های هدفون و هدست اطراف گوش را می پوشانند و از این سو احتمال آسیب به گوش را کمتر میکند.
هندزفری خود به دوسته تقسیم میشود
این هندزفری تک گوش می باشد و بیشتر برای مکالمه و تماس تلفنی در دسترس می باشد و کارایی دارد.
این هندزفری بیشتر برای گوش دادن به موزیک می باشد ولی در صورت وجود داشتن دکمه کنترل تماس و یا کنترل تنظیم صدا میشود از آن برای پاسخگویی به تماس هم اغلب استفاده کرد.
برای داشتن اطلاعات بیشتر و دیدن نمونه های بیشتر و خرید آنلاین میتوانید ازسایت دیجی فرست دیدن کنید.